ええじゃないか豊橋　ほの国体操　シャキシャキバージョン

　「ええじゃないか豊橋　ほの国体操　シャキシャキバージョン」は、高齢者の健康づくり・介護予防を目的とした体操です。

　豊橋市が豊橋創造大学の協力のもと制作しました。

　体操は7つのメニューで構成されています。

　各メニューは5～15分程度で、時間や用途に応じて活用できます。

　定期的に取り組むことで、いつまでも健康なからだづくりを目指しましょう！

タイトルの文字をクリックすると大きな動画（YouTubeへ移動）で見ることができます

この体操を収録したDVDの利用を希望する方へ

体操ＤＶＤは、豊橋市役所東館３階 長寿介護課窓口にて、原則として団体には配布、個人には貸出をします。配布等をする枚数は、原則として一団体又は一個人につき１枚とします。利用料は無料です。営利目的の利用や、政治的・宗教的活動のための利用は対象外です。

　※豊橋市内の各地区市民館・校区市民館でも２週間の貸出をしています。

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