睡眠ウィーク

豊橋市では昨年度から「とよはし睡眠ウィーク」を、秋と春の期間に実施しています。

市民、とよはし健康宣言事業所の従業員向けに、睡眠の質を向上させるための知識や情報を、ショート動画やセミナーを通してお届けします。

--NEW-- ■春の睡眠ウィーク■　

日　時　

令和8年3月15日（日）　13：30 - 15：30　

場　所　

豊橋市保健所・保健センター　講堂

定　員

50名　

内　容

理学療法士と(公社)日本アロマ環境協会（AEAJ）認定資格保有者から、

誰でも無理なく始められる“寝る前のリラックス方法”が体験しながら学べます。

動きやすい服装でご参加いただけます。

チラシデータ（PDF）を掲載しています

------参加にはお申込みが必要です------

📜参加申込みはこちら（期限：3月10日火曜日　17時00分まで）

• 参加申し込みはこちらのフォームに入力

｜応募者多数の場合は、抽選となります。

　｜18歳以上で豊橋市内在住・在勤・在学の方ならどなたでもお申込みいただけます

市内事業所向け（とよはし健康宣言事業所）

• 詳細はこちらからご覧ください。

過去の睡眠ウィークはこちら

• 令和６年度
• 令和７年度